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Médico ensina truque para manter as mãos suaves nos meses mais frios
Trata-se de algo muito simples que pode fazer todos os dias.
© Shutterstock
Lifestyle Pelé
Durante os meses mais frios, especialmente no inverno, a pele das mãos pode ficar mais seca e áspera. Anil Sharma, um médico, citado no Mirror, explica que isto acontece porque as usamos regularmente, mas existem formas de combater o problema.
Primeiro recomenda que nestes meses aposte mais em hidratantes com ingredientes nutritivos como a glicerina, o óleo de jojoba, a manteiga de karité e o aloé vera. Também recomenda um truque muito simples: usar luvas enquanto dorme.
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Basicamente o médico recomenda que aplique algumas gotas de um óleo hidratante em cada cutícula, utilizando uma bola de algodão ou um pincel, "dependendo do que funcionar melhor para si".
Depois, "massaje suavemente o óleo nas cutículas durante alguns minutos de modo a estimular a circulação sanguínea e garantir que é absorvido em profundidade pela pele".
Quando terminar tem de calçar um par de luvas de algodão que "ajudam a reter o calor natural do corpo", isto "permite que o óleo penetre ainda mais profundamente e amoleça as cutículas durante a noite".
Explica ainda que "as luvas de algodão são ideais porque promovem uma melhor absorção dos hidratantes e deixam a sua pele suave pela manhã".
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Já no que diz respeito aos óleos, o médico aconselha que aposte nos de coco, argão e amêndoa que "são ricos em vitamina E, um poderoso antioxidante que apoia a formação de membranas protetoras para as células da pele".
Também pode experimentar um óleo como o de jojoba. Tem múltiplos benefícios e contém, além de vitamina E, vitamina A, uma que "promove uma pele suave e jovem", assim como vitamina B, algo que "atua como antioxidante e ajuda a proteger contra os radicais livres e os danos celulares".
Pode fazer isto regularmente e, como um passo adicional, o médico recomenda que aplique "um creme de mãos enriquecido com vitamina E ou uma fórmula à base de manteiga de karité antes de colocar a luva de algodão".
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