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Com esta bebida alcóolica, não corre o risco de estragar a dieta
Não somos nós que dizemos! É uma nutricionista.
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Lifestyle Peso
Vamos por partes. A primeira coisa de que deve ter consciência é que nenhuma bebida alcóolica, seja ela qual for, contribui para a perda de peso. Ainda assim, há uma que faz menos estragos na dieta.
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Para a nutricionista Clara Moreno, a tequila é a melhor bebida para está em processo de emagrecimento, desde que seja ingerida com moderação. "Aconselho o uso de misturas zero açúcar e a intercalar a bebida com água", afirma, em declarações ao jornal Metrópoles, no âmbito da rubrica 'Claudia Meireles'.
"A tequila não faz com que o nível de açúcar aumente como as outras bebidas", realça também a especialista. Apesar de tudo isso alerta que "o consumo regular de tequila com alto teor de metanol pode levar a danos crónicos à saúde e também a desidratação". A intoxicação por metanol pode mesmo causar danos no sistema nervoso central, cegueira e, em casos graves, conduzir à morte.
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