Um dia, em 2019, Charlotte saiu do emprego, como era habitual, e dirigiu-se para a estação de comboios onde apanharia o transporte que a levaria a casa, em  Bradford, no Reino Unido. O que parecia ser um dia como outro qualquer, poderia ter-se tornado no pior dia da vida desta mulher de 33 anos. Porém, uma reviravolta mudou a sua vida para melhor.

Segundo detalha a própria, Charlote vivia com uma depressão causada por um relacionamento abusivo, ainda na juventude.

Diagnosticada com transtorno depressivo, ansiedade, transtorno de stress pós-traumático (PTSD) e transtorno de personalidade 'borderline', naquele dia Charlotte pensou em tirar a própria vida. Não havia nada naquele dia que a levasse a tomar esta decisão, recorda. "Foi um impulso", conta.

Mas a vida de Charlotte acabaria por ser salva nesse mesmo momento. Isto porque não só o comboio parou, como o maquinista decidiu sair, aproximar-se da mulher e prestar-lhe o seu apoio.

Dave sentou-se com Charlotte nos carris do comboio e ambos ficaram a conversar durante hora e meia. "Do que me lembro foi uma conversa normal sobre coisas do dia a dia", afirma Charlotte. "De repente, a vida já não parecia tão dura".

Dave acompanhou-a de volta à plataforma, onde Charlotte foi socorrida pela polícia e passou a ser acompanhada por serviços de saúde mental. Dias depois, quis descobrir quem era o homem que a salvara e conseguiu.

"Hoje estamos casados", conta  a mulher que também já teve um filho.

“Espero que, ao partilhar a minha história, as pessoas se apercebam de que, embora fosse ideal que todos tivéssemos formação especializada para lidar com uma crise de saúde mental, todos somos capazes de ajudar, sendo empáticos e estando presentes. Continuo a receber apoio para a minha saúde mental, e penso que continuarei a recebê-lo sempre. Mas estou muito grata ao Dave por ter parado naquele dia e ter sido tão paciente e compreensivo".

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Se estiver a sofrer com alguma doença mental, tiver pensamentos auto-destrutivos ou simplesmente necessitar de falar com alguém, deverá consultar um psiquiatra, psicólogo ou clínico geral. Poderá ainda contactar uma destas entidades:

SOS Voz Amiga (entre as 15h30 e 00h30, número gratuito) 800 100 441 (entre as 16h e as 00h00) 213 544 545 - 912 802 669 - 963 524 660 

Conversa Amiga (entre as 15h e as 22h) - 808 237 327 (número gratuito) e 210 027 159

SOS Estudante (entre as 20h e a 1h) - 239 484 020 - 915246060 - 969554545

Telefone da Esperança (entre as 20h e as 23h) - 222 080 707 

Telefone da Amizade (entre as 16h e as 23h) – 228 323 535

Todos estes contactos garantem anonimato tanto a quem liga como a quem atende. No SNS24 (808 24 24 24 - depois deve selecionar a opção 4), o contacto é assumido por profissionais de saúde. A linha do SNS24 funciona 24 horas por dia.

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