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Sumo de ananás e gengibre, a combinação poderosa que ajuda a perder peso
Bebida tem efeito depurativo e acelera o metabolismo.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentos termogénicos
Segundo um artigo publicado no blog da startup espanhola Rappi, o ananás é rico em propriedades diuréticas, desintoxicantes e anti-inflamatórias, que por sua vez contribuem para a eliminação da retenção de líquidos.
Já o gengibre, é um alimento termogénico que promove o aumento da temperatura corporal. Permitindo consequentemente acelerar o metabolismo e queimar aquelas gordurinhas 'chatas' acumuladas.
Leia Também: Emagreça com este sumo termogénico de laranja, gengibre e acerola
Como tal, se pretende emagrecer, esta receita poderosa divulgada pela Rappi é sem dúvida alguma para si:
Ingredientes:
½ chávena de bebida de arroz
1 colher (chá) de gengibre ralado
4 fatias de ananás
Como preparar:
. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter um sumo homogéneo.
. Sirva e consuma de imediato.
Leia Também: O sumo termogénico de ameixa e abacate que emagrece e seca a barriga
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