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Emagreça e perca barriga com este sumo 'bomba' de laranja e gengibre
Comece já a perder peso!
© Shutterstock
Lifestyle Sumo termogénico
Caminhamos a passos largos até à época festiva, em que o destaque vai para para os petiscos e doces natalícios… caso esteja a tentar perder aqueles quilinhos a mais antes dos excessos próprios da quadra ou se simplesmente está a tentar ficar em forma, sugerimos que experimente esta receita de sumo termogénico de laranja e gengibre partilhada pela nutricionista.
Leia Também: Emagreça com este poderoso sumo termogénico de ananás com limão
Receita de sumo termogénico
Ingredientes
1 copo de sumo de laranja
1 colher de café de gengibre +- 5g
3 folhas de hortelã
Preparação
Coloque a laranja, o gengibre e a hortelã no liquidificador.
Bata tudo no liquidificador.
Adicione 300ml de água e gelo e aproveite o sabor.
Leia Também: O sumo termogénico de ameixa e abacate que emagrece e seca a barriga
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