As gordurinhas acumuladas na zona do abdómen estão entre as mais difíceis de eliminar, conforme explica um artigo publicado pela Globo. Sendo que ingredientes naturais, como canela e chá verde, promovem ativamente o emagrecimento, atenuando o inchaço, acelerando o metabolismo e auxiliam na queima de gordura. Além, de apresentarem outros benefícios para a saúde, como o aumento da imunidade e redução do colesterol.

Tendo isso em mente, a dermaticista Patrícia Elias divulgou a receita de uma bebida poderosa que estimula a perda de gordura abdominal, de forma saudável. A saber:

Ingredientes

Canela

1 Maçã com casca

Leia Também: Sumo termogénico de limão e gengibre (acelera o metabolismo e emagrece!)

1/2 colher de sobremesa de cravo-da-Índia

1 Limão

2 saquinhos de chá verde ou a quantidade equivalente da erva in natura

1 litro de água mineral

Como preparar e tomar

Ferva a água. Depois, adicione a canela, o cravo e o chá verde. Deixe repousar durante 30 minutos.

Após esse tempo, acrescente o sumo de um limão.

Por fim, corte a maçã em pedaços e coloque juntamente com o chá num recipiente fechado, preferencialmente, de vidro.

Consuma um terço de manhã, um terço 30 minutos antes do almoço e outro à noite, 30 minutos antes do jantar.

Leia Também: Queime gordura e perca peso com este sumo termogénico de maçã e ananás