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A bebida muitos simples que deve incluir na sua rotina se quer emagrecer

Aqui tem a receita!

A bebida muitos simples que deve incluir na sua rotina se quer emagrecer
Notícias ao Minuto

23:15 - 06/04/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

Pretende queimar gordura e emagrecer uns quilinhos? Há uma bebida, com apenas quatro ingredientes, que pode ajudá-lo. 

A receita, partilhada pelo portal Nueva Mujer, não podia ser mais simples. Espreite!

Ingredientes:
¼ colher de chá de cúrcuma moída
1 chávena de bebida de amêndoa sem açúcar
½ colher de chá de extrato de baunilha
1 banana 

Modo de preparação:
1 - Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
2 - Bata até obter uma mistura homogénea.
3 - Se assim o desejar, adicione gelo. 

Leia Também: O consumo deste (popular) alimento reduz risco de enfarte, diz estudo

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