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Evite tomar estes medicamentos comuns pela manhã. Ficam menos eficazes
O melhor é optar pela noite. Saiba o motivo.
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Lifestyle Colesterol
Existem medicamentos que devem ser tomados a certas horas do dia e isso deve-se à forma como o corpo irá reagir aos mesmos. Já deve ter sido alertado pelo seu médico. No caso das estatinas, fármacos usados para reduzir os níveis de colesterol do sangue, devem ser evitados logo pela manhã.
"Alguns medicamentos não são tão eficazes ou tão bem tolerados se forem tomados na altura errado: Certamente que tornam-se menos eficaz", revela Micheal Smolensky, professor da universidade de Austin, nos Estados Unidos, ao 'website' Health Digest.
Leia Também: Quer reduzir o colesterol? Estes nove passos são preciosos
As estatinas são um desses exemplos. Um estudo de 2003 mostrou mesmo que tomar este tipo de medicamentos à noite torna-se mais eficaz "Este tipo de fármacos tomados à noite garante que tenham um maior efeito sobre os níveis de colesterol. De manhã tornam-se menos eficazes devido à forma como o corpo produz colesterol."
Além de usados contra o colesterol, estes medicamentos são também aconselhados para reduzir o risco de doenças cardíacas.
Leia Também: Já ouviu falar da dieta Portfólio? Ajuda a baixar os níveis de colesterol
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