A 'air fryer' veio tornar os cozinhados bastante mais fáceis. É um equipamento relativamente recente nas cozinhas nacionais e, por isso, pode ainda suscitar algumas dúvidas. Quando se tratam de alimentos congelados, acha que pode colocar tudo?

O 'website' EatingWell falou com a blogger Christine Pittman e com Kathy Hester, autora de um livro de receitas para a 'air fryer', para saber que alimentos congelados pode cozinhar à vontade neste equipamento. Saiba tudo.

Coxas de frango congeladas

"A pele fica bem crocante", explica Christine Pittman.

Lombo de porco congelado

"Comece a uma baixa temperatura e aumente depois."

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Filetes de peixe congelados

"Misture um pouco de pão ralado com os temperos que mais gosta."

Salmão congelado

"Pincele com óleo e coloque a pele para baixo.”

Almôndegas congeladas

“Pode retirar apenas quantas precisa para a refeição."

Brócolos e couve-flor congelados

"Bastam seis minutos para ficar perfeitas."

Couves-de-Bruxelas 

"Bastam apenas 10 minutos e estão prontas a comer."

Maçaroca de milho

"Misture com alho em pó e coloque na máquina durante cinco minutos."

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