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Estes são os cinco cuidados que todas as mulheres devem (mesmo) seguir
As mulheres precisam de alguns cuidados específicos.
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Lifestyle Ginecologia
O corpo feminino é uma caixinha de surpresas. Apesar de muito se falarem saúde feminina, há certos cuidados que podem passar despercebidos. O ginecologista e obstetra Dr. Alberto Guimarães, autor do livro 'Parto Sem Medo', aponta cinco importantes precauções:
1- Auto-exame - Durante o banho, ou noutra circunstância, proceda à apalpação dos seios para detetar precocemente um possível nódulo;
2- Menstruação - Sentir fortes dores e cólicas menstruais incontroláveis pode ser sinal de endometriose;
3- Exame clínico - Cerca de 80% das doenças da mulher são detectadas pelo exame clínico. Assim, o contacto com o médico tem de ser regular. Apenas 30% das patologias são diagnosticadas através de exames laboratoriais;
4- Visita ao ginecologista - É essencial realizar o exame Papanicolau ao longo da vida, desde o começo da vida sexual. Esse cuidado tem que ser anual, sem desculpas;
5- Dor durante o sexo é tratável - Mais comum do que muita gente imagina, o sexo para algumas mulheres pode ser uma tortura. E isso não está relacionado com a libido. A mulher pode sentir desejo pelo parceiro, mas poderá haver algo físico pode estar a atrapalhar. O problema tem cura e, muitas vezes, é de simples resolução.
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