"Não sou dependente das minhas filhas, mas tive de fazer terapia"
A atriz assume que procurar ajuda para lidar com as emoções "é essencial".
© Instagram_barbaranortondematos
22/11/24 15:40 ‧ Há 7 Horas por Notícias ao Minuto
Bárbara Norton de Matos voltou a falar sobre a importância de procurar ajuda para lidar com as emoções. A atriz considera que "é essencial" fazer terapia, algo que faz parte da sua rotina há vários anos.
O trabalho, as emoções e a relação com as duas filhas, Flor e Luz, foram os motivos para procurar ajuda.
"Sou um bocadinho [mãe] galinha, mas tenho muita consciência de que não sou dependente emocional delas. Mas tive de fazer terapia para isso", disse na manhã desta sexta-feira, 22 de novembro, ao marcar presença no 'Dois às 10'.
"É a melhor coisa", referiu ainda a propósito da terapia, que admite ainda fazer, e que lhe deu "ferramentas" para lidar com situações adversas.
"Havias coisas que me irritavam com facilidade e consegui perceber de onde isso vinha", rematou a respeito do tema.
Leia Também: Bárbara Norton de Matos: "O João Moura Caetano foi uma paixão"
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