Desde regular o metabolismo, os níveis de energia, o humor e a resposta ao stress, as hormonas são responsáveis por várias funções no organismo. Quando está com algum desequilíbrio pode acabar por sofrer com algumas consequências.

A endocrinologista Rekha Kumar revelou ao 'website' Well+Good alguns dos sintomas que deve ter atenção e que mostram que está com algum tipo de desequilíbrio.

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Mudança de peso 

"Pode ser um desequilíbrio na tiroide, por exemplo."

Sensibilidade à temperatura

"Problemas hormonais podem torná-lo mais sensível à temperatura ambiente."

Mudança no cabelo

"As unhas também podem ficar mais quebradiças ou partir com frequência."

Alterações na pele

"A aparência e a textura da sua pele podem ser outro sinal de desequilíbrio hormonal."

Mudanças de humor e problemas cognitivos

"Pode até tornar mais difícil lembrar-se das coisas ou pensar com clareza."

Mudanças nos níveis de energia

"Pode ficar mais lento e ter uma fadiga inexplicável."

Problemas intestinais

"Podem afetar o metabolismo e o intestino."

Problemas cardíacos

"Poderá sentir o coração a bater mais depressa do que o normal."

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