Determinados alimentos não só saudáveis e nutrem o organismo, como fazem com que gaste mais calorias durante a digestão. 

Estes alimentos termogénicos poderosos, aceleram o metabolismo e ajudam a queimar gordura.

Tendo isso em mente, o portal VIX divulgou a receita um super sumo termogénio de laranja e limão para que comece já a emagrecer:

Ingredientes

- 1 laranja;

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- 1 limão;

- 1 pedaço de gengibre;

- 2 folhas de couve;

- Água.

Preparação

Descasque a laranja e o limão e corte-os ao meio. Corte um pedaço de 2 cm do gengibre e retire a casca. Coloque todos os ingredientes no liquidificador com a água e bata.

Sirva e beba de seguida.

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