O efeito diurético e depurativo deste sumo, partilhado pela apresentadora Ana Maria Braga no site da Globo, ajuda a eliminar toxinas acumuladas após o consumo de alimentos pesados e refeições excessivas.

Experimente!

Sumo detox de maçã, aipo e limão:

Ingredientes

- ½ maçã em pedaços;

- 1 talo de aipo com as folhas picado grosseiramente;

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- ½ pepino picado grosseiramente;

- 2 colheres (sopa) de sumo de limão;

- 2 chávenas (chá) de água mineral;

- Açúcar ou adoçante a gosto;

- Cubos de gelo.

Preparação

Bata todos os ingredientes no liquidificador, exceto o gelo, durante 2 minutos. Sirva com cubos de gelo.

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