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Seis dicas para escolher a melhor melancia

A melancia é uma fruta de verão muito nutritiva e deliciosa.

Seis dicas para escolher a melhor melancia
Notícias ao Minuto

19:00 - 13/07/21 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Alimentação

Estamos na altura das melancias - a fruta fresca, sumarenta e de baixas calorias que alegra o verão. Assim, a Healthline apresenta seis dicas para escolher a melhor:

1. Procure um formato uniforme: seja uma melancia mais redonda ou oval, certifique-se de que esta tem um formato simétrico e uniforme, sem saliências ou cortes.

2. Pegue nela: ao escolher uma melancia, escolha aquela que parecer mais pesada para o seu tamanho.

3. Verifique se tem mancha: uma mancha amarela sugere que a melancia atingiu o pico de maturação na videira. Evite aqueles com uma mancha branca.

4. A técnica de bater: tente bater numa melancia com a mão ou punho. Uma fruta madura emite um som profundo, enquanto uma fruta demasiado madura soa oca.

5. Avalie a sua firmeza: uma melancia madura deve ter uma casca firme que não ceda à pressão e não seja facilmente arranhada.

6. Verifique a 'cauda': a cauda de uma melancia é um pedaço do caule que permanece preso após a colheita. Um caule seco geralmente indica uma melancia madura.

Leia Também: Três benefícios da melancia, a fruta do verão

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