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Sem energia? O sumo de laranja e dióspiro que tem de começar a tomar
Sinta-se bem!
© Shutterstock
Lifestyle Sumo energético
Além de manter uma alimentação saudável e praticar exercício, o site da Globo divulgou a receita de um sumo natural que pode dar-lhe aquele combustível extra. Experimente!
Leia Também: Emagreça com este sumo termogénico de laranja, gengibre e acerola
Receita de sumo energético:
Ingredientes
- Sumo de 6 laranjas;
- 2 dióspiros grandes;
- 10 tâmaras;
- 1 papaia;
- 4 figos frescos.
Preparação
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba de seguida. Pode adicionar gelo se desejar.
Leia Também: Beber café reduz risco desta condição cardíaca, revela estudo
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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