Eis 58 formas de contrariar a vontade de não fazer nada
Há truques que pode e deve aplicar para vencer a procrastinação.
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Lifestyle Carreira
Está em teletrabalho e dá por si aborrecido ou a arranjar mil e uma desculpas para adiar o inadiável? Há, pelo menos, 58 hábitos que pode aplicar no dia-a-dia e que, a longo prazo, prometem ajudá-lo a aumentar os níveis de produtividade.
Veja abaixo as sugestões do portal Career Contessa e verá que irá ocupar melhor o seu tempo (mesmo quando parece que não tem nada para fazer). Tome nota.
O que fazer
- Dê uma vista de olhos na pasta de spam.
- Anule a subscrição de 10 newsletters;
- Subscreva uma newsletter que vá ao encontro dos seus interesses.
- Teste formas mais simples de gerir o seu correio eletrónico.
- Sugira um café virtual.
- Atualize a assinatura do correio eletrónico.
- Conviva com a equipa.
- Crie uma pasta de e-mails para ler mais tarde.
- Aproveite e crie outra pasta onde possa deixar as suas ideias.
- Escreva um e-mail à chefia, informando-a de que pretende discutir novas responsabilidades.
- Faça um limpeza ao ambiente de trabalho do computador.
- Execute as atualizações necessárias.
- Organize os ficheiros.
- Mova ficheiros para a Dropbox.
- Remova ficheiros pessoais do computador de trabalho.
- Atualize as suas passwords.
- Limpe o computador.
- Reinicie-o.
- Limpe a secretária.
- Comprometa-se a limpar a sua secretária ao final do dia de trabalho.
- Organize as gavetas.
- Faça uma lista de materiais que precisa de substituir.
- E uma lista do quer substituir.
- Procure livros inspiracionais.
- Assista a TED talks.
- Subscreva a alguns canais de YouTube relacionados com dicas de carreira.
- Defina objetivos para a sua vida profissional (e pessoal).
- Escreva uma lista de desafios por cumprir.
- Procure um novo podcast.
- Faça download de uma aplicação que facilite a comunicação com a equipa.
- Pesquise conferências e oportunidades de desenvolvimento profissional.
- Inscreva-se num curso online.
- Existe uma nova técnica ou abordagem que possa utilizar no seu trabalho? Investigue.
- Pergunte a um colega ou chefia que competências consideram que deve adquirir.
- Faça uma lista de hobbies que quer experimentar.
- Dedique-se a aperfeiçoar uma ferramenta de trabalho que não domina.
- Descarregue um audiobook.
- Prepare a apresentação necessária para a próxima reunião.
- Promova a reciclagem no escritório (ou em casa).
- Procure um mentor ou seja um.
- Leia artigos sobre liderança.
- Aprofunde os seus conhecimentos sobre inclusão.
- Pesquise truques de poupança.
- O seu salário é justo? Procure saber a remuneração de referência para a sua área e perfil.
- Prepare o seu pedido de aumento salarial.
- Procure artigos sobre conselhos financeiros.
- Estipule um valor de poupança mensal.
- Relembre o pacote de benefícios financeiros apresentado pela empresa.
- Atualize o perfil e fotografia de LinkedIn.
- Siga profissionais que admira.
- Procure seguir contas de Instagram positivas.
- Seja estratégico na gestão das suas redes sociais.
- Partilhe artigos inspiradores sobre carreira.
- Meta conversa com alguém que seja uma inspiração para si.
- Atualize a sua lista de afazeres.
- Aprenda uma nova técnica de gestão de tempo.
- Deixe-se de esculpas.
- Desligue e aproveite para descansar.
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