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Está de dieta? Bolo fofinho e 'low carb' de banana com aveia
Para comer a qualquer altura do dia.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas fit
Delicioso, fácil de preparar, muito fofo e amigo da dieta. É assim esta receita de bolo 'low carb' de banana com aveia, divulgada no portal de culinária Tudo Gostoso.
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Ingredientes:
4 bananas bem maduras
2 ovos
1 chávena de aveia em flocos finos
1 colher (sopa) de fermento
Canela em pó a gosto
Leia Também: Uma perdição! Experimente este bolo de banana invertido
Preparação:
Amasse as bananas com ajuda de um garfo e reserve.
Num recipiente bata os ovos com ajuda de um fouet, acrescente as bananas amassadas e misture bem.
De seguida, acrescente a aveia e mexa bem até massa fica homogénea.
Adicione por último o fermento e mexa com cuidado.
Unte uma forma com margarina, despeje a massa e por fim coloque pedaços de banana por cima da massa.
Leve ao forno pré aquecido a 180°C por aproximadamente 30 minutos ou até ficar bem douradinho.
Leia Também: Lanches divinais! Bolo de banana e nozes
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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