Este pudim é muito fácil de fazer e não estraga a dieta
Delicie-se sem remorsos!
© Shutterstock
15:45 - 02/03/22 por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Apetece-lhe um docinho, mas teme arruinar a dieta? Não queremos que lhe falte nada! Experimente esta receita da nutricionista Ana Fernandes.
Ingredientes (para duas taças):
2 bananas maduras
2 colheres de sopa de cacau magro em pó
250 ml de água
Modo de preparação:
1- Triturar tudo num liquidificador ou use a varinha mágica.
2- Leve ao lume e mexa bem até começar a engrossar.
3- Distribua em taças e leve ao frigorífico no mínimo duas horas.
Leia Também: Só precisa de quatro ingredientes para fazer esta mousse de manga
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