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Nunca provou um 'Pastel de Nata' como este
A receita é tão simples que parece mentira!
© @nutrigohealthy
Lifestyle Receitas
Há uma versão de Pastel de Nata saudável que só leva três ingredientes e que deve colocar à prova o quanto antes! A receita foi partilhada pela nutricionista Sara Venâncio.
Ingredientes:
Massa filo
Pudim de baunilha Ehrmann High Protein
Canela
Modo de preparação:
1- Corte círculos de massa filo com tamanho suficiente para cobrir formas de queque.
2- De seguida, forre cada forma com três camadas de massa filo.
3- Leve ao forno até ficarem crocantes e douradas.
4- Recheie o interior com o pudim.
5- Por fim, polvilhe com canela.
Leia Também: Panquecas proteicas de coco, limão e aveia
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* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
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