POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Alimentação contra o acne. Os alimentos a privilegiar
A acne é uma doença da pele na qual os folículos pilosos apresentam excesso de gordura e células da pele mortas.
© iStock
Lifestyle Acne
A acne é um problema muito frequente durante a adolescência. Existem vários alimentos que deve privilegiar se procura uma alimentação contra o acne.
Estes alimentos garantem a quantidade necessária de vitaminas e minerais, essenciais não só para a manutenção da saúde da pele, mas também para a melhoria das lesões associadas à acne.
Assim, privilegie alimentos ricos em zinco, como frutos oleaginosos, marisco e carnes magras; alimentos ricos em vitamina A, como a cenoura, a abóbora, a batata doce, a manga, os espinafres ou os ovos; e alimentos ricos em vitamina C, como laranja, morango, papaia, kiwi e pimentos.
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
lifestyle Dicas de limpeza
Só precisa deste truque para deixar as roupas mais cheirosas
-
2
lifestyle Maquilhagem
Está na altura de trocar de base. Dermatologista deixa aviso
-
3
lifestyle Signos
Os próximos dias são de muita sorte e abundância para dois signos
-
4
lifestyle Alimentação
Comer castanhas cruas? Há quem goste, mas pode ser prejudicial
-
5
lifestyle Água com gás
Os riscos de beber muita água com gás, segundo uma especialista
-
6
lifestyle Receitas
-
7
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Este é o truque que faz poupar muito tempo na limpeza do vidro do forno
