POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Como escolher o ananás mais doce
Trata-se de uma fruta diurética e nutritiva.
© iStock
Lifestyle Alimentos
O ananás é uma fruta diurética e nutritiva. Fornece água, carboidratos, fibras, micronutrientes e também a bromelaína, uma enzima que ajuda na digestão das proteínas.
Apesar do sabor adocicado, o seu valor calórico é moderado. Também se destaca pelo seu conteúdo de potássio, iodo e vitamina C.
Segundo a abc, a diferença de sabor no ananás deve-se principalmente ao momento em que o fruto é colhido. Existem os abacaxis bem amarelos amadurecidos na própria planta e os que são colhidos prematuramente, passando por baixas temperaturas no transporte. Isso resulta na fermentação anormal dos açúcares.
Assim, recomenda-se que rejeite qualquer fruta em que os açúcares tenham fermentado (o aroma é inconfundível) e opte por um ananás firme, mas cujo extremo inferior se pode apreciar o seu cheiro característico e cujas folhas centrais se desprendam sem muito esforço.
Leia Também: Três alimentos a evitar quando está menstruada
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Doenças neurológicas incapacitantes
-
3
lifestyle Água com gás
Os riscos de beber muita água com gás, segundo uma especialista
-
4
lifestyle Idosos
Mudanças de comportamento nos idosos podem indiciar patologias
-
5
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Este é o truque que faz poupar muito tempo na limpeza do vidro do forno
-
6
lifestyle Receitas
Somos fãs de receitas de forno e esta de arroz é super fácil e deliciosa
-
7
-
8
lifestyle Dicas de limpeza
Sujou as mãos com tinta? Há uma forma simples de resolver o problema
-
9
lifestyle Fitness
O treino que pode fazer a diferença e deixa os glúteos tonificados
-
10
lifestyle Alimentação
Atenção ao consumo desenfreado de abacate. Tenha isto em atenção!
