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Renove as células e mantenha o bronzeado com estes alimentos
Vai um chocolatinho?
© Shutterstock
Lifestyle Bronzeado
A DepilConcept quer ajudá-lo a manter uma pele saudável e bonita durante os dias quentes de verão e como tal, partilhou num comunicado os alimentos que deve ingerir para ter 'aquele' bronze.
Ora saiba que além de delicioso, o cacau protege a pele da ação dos radicais livres e consequentemente acelera a renovação das células, retardando o envelhecimento prematuro e promovendo os processos de rejuvenescimento da pele. Sendo que a melhor opção para saborear é o chocolate com 70% ou mais de cacau.
Entretanto, para manter o bronzeado a DepilConcept sugere que consuma beterraba regularmente.
Este alimento é rico em betacaroteno, um antioxidante que combate ativamente os radicais livres e também contraria o envelhecimento precoce da derme.
Mais ainda, o betacaroteno estimula a produção de melanina, que por sua vez protege a pele dos raios ultravioletas e melhora a elasticidade da pele. Ou seja: comer saladas com beterraba após dias a 'trabalhar para o bronze'? Sim, por favor!
Leia Também: Quer um bronzeado duradouro e brilhante? Siga estas dicas
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