Não, o bruxismo não é 'doença de bruxa', no entanto e tendo em conta o mal-estar que provoca até pode parecer que foi criado por uma.

O hábito involuntário de ranger os dentes é comummente relacionado ao sono, mas também se pode manifestar durante o dia e há vários fatores que o propiciam. 

A Impress, cadeia de clínicas especializadas em ortodontia invisível, divulga num comunicado cinco causas por detrás do bruxismo:

Idade

"Se as bruxas fazem parte do imaginário das crianças, também o bruxismo é mais comum de acontecer em idades infantis. Na fase dos seis e sete anos, é recorrente as crianças sofrerem de uma dor de ouvidos que é atenuada pelo bruxismo, mas que tende a desaparecer com a adolescência". 

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Má oclusão

"O desalinhamento dos dentes tem várias consequências e uma delas é o bruxismo. Se os dentes superiores e inferiores não estiverem alinhados, o encaixe dos dentes não fica correto, o que resulta no ato de os ranger de forma incomodativa. Para combater esta condição, a solução passa por investir num tratamento ortodôntico invisível que alinhe os dentes de forma discreta e indolor". 

Stress e ansiedade

"O bruxismo pode estar, igualmente, associado a condições de stress e ansiedade pelo que, em alturas de maior pressão, tende a agravar-se. Para atenuar esta condição, existem técnicas de relaxamento que podem ajudar, bem como o apoio profissional de terapeutas". 

Substâncias estimulantes

"Cafeína, nicotina e álcool são o trio de ataque no que toca ao bruxismo. Maus hábitos alimentares são propícios a desencadear episódios de bruxismo, pelo que é necessário moderar o consumo de substâncias estimulantes e adotar uma rotina mais saudável". 

Apneia do sono

"Este é um problema sério que afeta parte da população e que pode resultar noutros problemas como o bruxismo. Esta perturbação, caracterizada pela paragem momentânea da respiração, leva a que as pessoas durmam de boca aberta, desalinhado assim o encaixe dos dentes". 

Embora o bruxismo seja incurável, a Impress salienta que, ao saber identificar a causa, é possível prevenir a condição. Evitando dessa forma o contínuo desgaste dos dentes para um sorriso bonito e muito saudável.

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