POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Saboreie uma deliciosa massa de leguminosas com cogumelos e brócolos
Receita saudável e prática.
© AUCHAN E SAMANTA MCMURRAY
Lifestyle Receitas saudáveis
A Auchan convida-o a saborear um prato de massa sem glúten, repleto de cor e nutrientes, diga sim!
Ingredientes
200 g brócolos
10 cogumelos de Paris
1 cebola roxa
2 dentes de alho
q.b. massa de lentilhas
um fio azeite
um fio vinagre balsâmico
q.b. flocos de malagueta (opcional)
1/2 limão - sumo
q.b. sal
q.b. pimenta
Leia Também: Vai mesmo resistir a este esparguete com gemas e trufas?
Topping
q.b. parmesão ralado
Preparação
Comece por colocar a massa a cozer conforme as instruções.
Refogue a cebola no azeite, adicione o dente de alho e os cogumelos fatiados finamente. Cozinhe por 3 a 4 minutos.
Escalde os brócolos em água a ferver, por dois minutos, e adicione à frigideira onde cozinhou os cogumelos. Salteie durante mais uns minutos. Coloque o vinagre balsâmico e misture.
Coloque a massa numa tigela, misture com os cogumelos e bimis, esprema o sumo de limão e misture novamente.
Sirva de imediato com parmesão ralado no topo.
Leia Também: E que tal uma lasanha 'low carb' com massa de couve flor para o jantar?
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Água com gás
Os riscos de beber muita água com gás, segundo uma especialista
-
3
lifestyle Alimentação
Comer castanhas cruas? Há quem goste, mas pode ser prejudicial
-
4
lifestyle Signos
Os próximos dias são de muita sorte e abundância para dois signos
-
5
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Este é o truque que faz poupar muito tempo na limpeza do vidro do forno
-
6
lifestyle Fitness
O treino que pode fazer a diferença e deixa os glúteos tonificados
-
7
lifestyle Idosos
Mudanças de comportamento nos idosos podem indiciar patologias
-
8
lifestyle Receitas
Somos fãs de receitas de forno e esta de arroz é super fácil e deliciosa
