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Gordura localizada difícil de combater? Eis a explicação
A BodyConcept ajuda a perceber.
© iStock
Lifestyle Gordura localizada
Alguma vez deu por si a perguntar porque é que a gordura localizada é tão difícil de eliminar? Segundo a BodyConcept, as células adiposas funcionam como um armazenamento de energia. "Porém, o corpo só utiliza esse armazenamento em caso de emergência extrema", diz.
Em comunicado, explica que quando o corpo precisa de energia, "primeiro recorre à glicose que circula no sangue e é obtida através dos alimentos que consumimos no dia-a-dia". "Caso não consiga obter energia através dessa fonte, recorre à glicose do fígado."
Se nenhuma dessas opções for viável, transforma as proteínas dos músculos em energia (por isso é muito mais fácil perder massa muscular do que gordura) e só se estas alternativas forem esgotadas é que utiliza as reservas de gordura. "É por isso que é tão difícil eliminar gordura localizada", conclui a BodyConcept.
Leia Também: Se beber este sumo, vai queimar gordura muito mais depressa
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