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Afinal, a que temperatura deve estar a água quando lava os dentes?
Será que existe diferença na higiene oral?
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Lifestyle Higiene oral
Quando escova os dentes, usa água quente ou fria? Talvez nunca tenha pensado muito no assunto e acaba por os lavar independente da temperatura. Ainda assim, pode existir uma forma mais correta de o fazer.
O médico Richard Marques explicou ao jornal The Sun que o normal deve ser lavar os dentes com água fria. "Tem sempre aquela sensação de frescura." Ainda assim, pode existir casos em que acaba por usar água morna.
"Pode ser uma boa alternativa para quem tenha sensibilidade dentária", continua. Durante o inverno, também existem muitas pessoas que adotam esta prática, devido ao frio.
Leia Também: Cuidado, gengiva inchada à volta de um dente não é bom sinal
Contudo, deve ter em conta que a água deve ser morna e não a ferver. "Água muito quente pode danificar a escova a longo prazo e até acabar por queimar a boca", continua.
Já a American Dental Association, dos Estados Unidos, conta que a temperatura da água não tem qualquer importância na higiene oral. "Como a pasta de dentes tem produtos de limpeza, o tipo de água que usa é irrelevante", explicam.
"A água não é uma parte importante no processo de limpeza. Usar em demasia até pode neutralizar a ação da pasta e neutralizar o flúor."
Leia Também: Devemos escovar os dentes logo após comer. Facto ou mito?
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