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Vinho vs cerveja. Afinal, o que engorda mais?
O ideal é beber com moderação. Se sempre teve esta dúvida, vai ficar a saber todas as calorias que encontra num copo.
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Lifestyle Bebidas alcoólicas
Jantares de amigos, de empresa ou em família. Dezembro é o mês das reuniões e de certeza que já deve estar a pensar nas calorias que terá de gastar mais tarde. No meio de tantas refeições, vinho e cerveja é provável que não faltem. Na hora de fazer escolhas sobre o que beber, sabe qual destas sugestões engorda mais?
Tanto o vinho como a cerveja possuem várias calorias devido ao álcool e ao açúcar que contêm. Segundo a revista Men's Health, cada 100 gramas de vinho tem em média 78 calorias, mais do dobro da cerveja, que se fica pelas 33 calorias por cada 100 gramas.
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A diferença acaba por estar nas quantidades, uma vez que quando sai é possível acabar por beber mais cervejas do que propriamente copos de vinho.
Agora que já sabe os valores, pode fazer as escolhas numa próxima refeição.
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