POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Queijo cottage: Por que é tão saudável?
Se quer perder peso ou ganhar massa muscular, este é o queijo que deve eleger.
© Shutterstock
Lifestyle Alimentos
O queijo cottage é um queijo de baixas calorias com um sabor suave e textura macia. A sua popularidade cresceu nas últimas décadas e é muitas vezes recomendado como parte de uma dieta saudável.
O queijo cottage, além de rico em proteínas, é também rico em nutrientes essenciais, incluindo vitaminas B e minerais como cálcio, selénio e fósforo. Por essas razões, é amplamente utilizado por atletas e em planos de perda de peso..
Assim, se quer perder peso ou ganhar músculo, o queijo cottage está entre os alimentos mais benéficos.
Leia Também: Alerta amantes de queijo! Burger King apresenta o hambúrguer Cheese Queen
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Doenças neurológicas incapacitantes
-
3
lifestyle Idosos
Mudanças de comportamento nos idosos podem indiciar patologias
-
4
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Este é o truque que faz poupar muito tempo na limpeza do vidro do forno
-
5
-
6
lifestyle Receitas
Somos fãs de receitas de forno e esta de arroz é super fácil e deliciosa
-
7
lifestyle Dicas de limpeza
Sujou as mãos com tinta? Há uma forma simples de resolver o problema
-
8
lifestyle Fitness
O treino que pode fazer a diferença e deixa os glúteos tonificados
-
9
lifestyle Alimentação
Atenção ao consumo desenfreado de abacate. Tenha isto em atenção!
-
10
lifestyle Pele
