POUPANÇA NO MINUTO
CLASSIFICADOS AUTO
Renda-se a estas panquecas fofas de queijo fresco
Não vão durar muito tempo na mesa.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Simplesmente irresistível. É assim esta receita de panquecas de queijo fresco, da autoria da nutricionista Iara Rodrigues.
Para pequenos-almoços e lanches em família, prometem reconfortar o estômago de todos. Tome nota do passo a passo e delicie-se.
Ingredientes:
½ chávena de farinha de aveia ou flocos de aveia triturados até obter farinha
3 ovos
1 queijo fresco magro (180 g)
1 colher de sopa de mel
1 colher de sobremesa de canela em pó
1 colher de chá de fermento em pó ou bicarbonato de sódio
Modo de preparação:
1- Numa tigela, misture bem os ingredientes secos: a farinha de aveia, a canela em pó e o fermento em pó ou bicarbonato. Reserve.
2- Numa outra tigela, misture os ovos, o queijo fresco e o mel até obter uma mistura uniforme.
3- Deite o conteúdo da primeira tigela na segunda e misture bem. O objetivo é obter uma massa homogénea.
4- Aqueça uma frigideira em lume médio e unte com o óleo de coco.
5- Deite cerca de três colheres de sopa da massa e cozinhe de cada lado até que as panquecas adquiram uma cor dourada/castanha. Repita até terminar a massa.
Leia Também: Papas de quinoa que vão deixá-lo saciado até ao almoço
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Doenças neurológicas incapacitantes
-
3
lifestyle Idosos
Mudanças de comportamento nos idosos podem indiciar patologias
-
4
lifestyle Dicas e truques de limpeza
Este é o truque que faz poupar muito tempo na limpeza do vidro do forno
-
5
-
6
lifestyle Receitas
Somos fãs de receitas de forno e esta de arroz é super fácil e deliciosa
-
7
lifestyle Dicas de limpeza
Sujou as mãos com tinta? Há uma forma simples de resolver o problema
-
8
lifestyle Fitness
O treino que pode fazer a diferença e deixa os glúteos tonificados
-
9
lifestyle Alimentação
Atenção ao consumo desenfreado de abacate. Tenha isto em atenção!
-
10
lifestyle Pele
