POUPANÇA NO MINUTO
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O super chá que está a ser usado para melhorar a memória (e não só)
A receita é do mais simples que há.
© Shutterstock
Lifestyle Receitas
Nunca se lembra onde deixou as chaves de casa? Existem alguns sinais associados à perda de memória que requerem avaliação médica. Mas para aqueles casos que não são preocupantes, o chá de amora pode ser um grande aliado.
Além de reduzir os níveis de glicose no sangue, de prevenir a diabetes e de aliviar os sintomas da menstruação e menopausa, este chá promete "estimular a função cognitiva do cérebro e aguçar a memória", pode ler-se no portal brasileiro da Nestlé.
Veja, abaixo, a receita e experimente:
Ingredientes:
250 mil de água filtrada
2 colheres de sopa da folha de amora
Modo de preparação:
1- Aqueça a água até formar bolhas, sem ferver.
2- Acrescente a sopa da folha de amora e mexa bem.
3- Tape a chávena durante cinco minutos.
4- Coa e sirva.
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