Quer um snack delicioso e saudável? Pode fazer 'chips' de couve 'kale'
É uma receita fácil e muito saborosa.
© Shutterstock
04/12/24 16:32 ‧ Há 9 Horas por Notícias ao Minuto
Lifestyle Receitas
Sim, consegue fazer snacks deliciosos, saudáveis e salgados. Como? Basta seguir receitas como esta de 'chips' de couve 'kale' com alho do blogue Fit Foodie Finds.
Leia Também: Gosta de panquecas fofas? Jamie Oliver tem a receita ideal para si
Ingredientes:
4 chávenas de couve 'kale' cortada em pedaços
Spray de cozinha ou azeite q.b.
1/8 de colher de chá de sal
1/4 colher de chá de alho em pó
Modo de preparação:
1- Comece por lavar e cortar em pedaços pequenos a couve 'kale'.
2- Seque a couve e, em seguida, regue com cerca de uma colher de sopa de azeite ou o spray. Misture bem para a couve ficar revestida de ambos os lados.
3- Tempere com alho em pó e sal marinho.
4- Leve ao forno a 180ºC durante seis minutos. Retire do forno e vire. Leve ao forno durante mais seis minutos. Sirva.
Leia Também: Este irresistível bolo de caneca no micro-ondas faz-se num instante
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Descarregue a nossa App gratuita.
Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online e eleito o produto do ano 2024.
* Estudo da e Netsonda, nov. e dez. 2023 produtodoano- pt.com
Recomendados para si
Classificados Auto
Leia Também
Últimas Notícias
Newsletter
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
Mais lidas
- Última hora
- Dia
- Semana
-
1
-
2
lifestyle Doenças neurológicas incapacitantes
Os primeiros sinais de demência podem manifestar-se no andar
-
3
-
4
lifestyle Alimentação
Para começar bem o dia, há um cereal que deve fazer parte das suas manhãs
-
5
-
6
lifestyle Alimentação
Nutricionista indica 20 alimentos baixos em calorias (e muito saciantes)
-
7
-
8
lifestyle Signos
Estes signos são os mais inseguros do zodíaco. Identifica-se?
-
9
lifestyle Alimentação
São processados, mas até lhe fazem bem. Conheça estes 10 alimentos
-
10
lifestyle Dicas e truques de limpeza
A mistura de que precisa para ter os tapetes sempre limpos e cheirosos
Newsletter
Seja o primeiro a saber
Receba os principais destaques todos os dias no seu email.
© 2024 Notícias ao Minuto. Todos os direitos reservados
- Estatuto editorial
- Propriedade intelectual
- Política de privacidade
- Termos & condições
- Ficha técnica
- Contactos
- Equipa