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Muita atenção! Estes alimentos comuns levam ao envelhecimento da pele

O problema está no facto de levarem à perda de colagénio e da elasticidade da pele.

Muita atenção! Estes alimentos comuns levam ao envelhecimento da pele
Notícias ao Minuto

25/11/24 17:02 ‧ Há 2 Horas por Notícias ao Minuto

Lifestyle Pelé

É normal que com o passar dos anos acabe por perder alguma elasticidade da pele. Contudo, existem alimentos que acabam por acelerar este processo. O melhor é ter cuidado com alguns alimentos, especialmente os que contêm açúcar.

 

O 'website' SheFinds falou com alguns dermatologistas para conhecer os alimentos que estão a afetar o colagénio e a fazer com que envelheça rapidamente. Saiba tudo.

Manteiga e margarina

"Embora as gorduras trans contribuam para doenças cardíacas, também podem acelerar o processo de envelhecimento da pele", revela Robyn Newmark.

Bolos de pastelaria

"Carboidratos refinados elevam os níveis de açúcar, o que estimula a produção de óleo, tornam a pele mais brilhante e podem levar ao envelhecimento."

Cereais açucarados

"O consumo excessivo de açúcar refinado causa danos intrínsecos às proteínas de colágeno da pele", revela Elaine F. Kung.

Leia Também: Não sabe que tipo de pele é a sua? Estes testes vão ajudar

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