Meteorologia

  • 27 NOVEMBER 2024
Tempo
16º
MIN 9º MÁX 16º

Comece o dia com um poderoso sumo vitamínico de espinafre e kiwi

É saúde num copo!

Comece o dia com um poderoso sumo vitamínico de espinafre e kiwi
Notícias ao Minuto

06:01 - 25/03/22 por Notícias ao Minuto

Lifestyle Receitas

A precisar de um 'boost' de energia? Este sumo de de espinafre e kiwi será o seu novo aliado matinal e tem o selo de qualidade da nutricionista Inês Soares.

Ingredientes:
200 ml de água
2 punhados de espinafre 
2 rodelas de ananás
1/2 laranja
1 colher de chá de gengibre moído
1 colher de sobremesa de sementes de linhaça moída

Modo de preparação:
1- Coloque todos os ingredientes no liquidificador. 
2- Triture tudo muito bem até obter um líquido homogéneo.  

Leia Também: Contra a obstipação, beba este potentíssimo sumo verde

Recomendados para si

;

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório